1万円でおつりが大幅に返ってくる！ ”健康促進”スマートウォッチ『Mi Watch Lite』がオススメの理由とは
- 文
- 澤田真一
- 公開日時
- 最終更新
FUGU INNOVATIONS JAPANが、Xiaomiブランドの新型スマートウォッチ『Mi Watch Lite』の発売を開始しました。
これはスマホの操作、健康トラッカーはもちろん、ワークアウトや呼吸トレーニング、さらにはデスクワークの離席の回数まで記録する機能を備えています。現代人の生活習慣に即したスマートウォッチですが、この製品が1万円を大きく切る価格で販売されている点にも注目です。
そんな『Mi Watch Lite』が筆者の手元に届いたので、早速試してみましょう。
男女を問わないデザイン
『Mi Watch Lite』の実物を見て筆者が最初に感じたのは、「癖のないデザインだな」ということ。
Apple Watchのような四角のボディーですが、それ故にユニセックスな印象です。実はこういうシンプルなデザインが一番いいのかなぁ……とも考えてしまいます。175cm、93kg（ベンチプレス自己記録110kg）の筆者の手首にはめても、あまり違和感は感じません。ストラップを除いた重量約35gという点も、手の動きを阻害しない程度の重さです。
5気圧防水の機能がある点も、評価に値します。多少の降雨くらいは問題にならない防水性能です。
Xiaomi公式アプリと連携
『Mi Watch Lite』は、“Xiaomi Wear Lite”というスマホアプリと連動する設計です。
まずはこのアプリをインストールしてから、Bluetoothで『Mi Watch Lite』と接続します。ここから歩数、消費カロリー、心拍数などを測定してくれるようになります。
ランニングに出かける時も、位置情報と連携して走行コースと距離を算出。消費カロリーを逐次表示します。よく見たらランニングだけでなく、トレッドミルやウォーキング、サイクリングにも対応しています。これはフィットネス目的でロードバイクに乗る人にとっても、ありがたい機能です。
ただ、それ以上に筆者が気になったのは“スタンディング”という機能。これは着席状態から起立し、1分以上動き回ると記録される項目です。デスクワークにありがちな“座りっぱなし”を防止します。
アプリによると、毎日12回以上のスタンディングがいいとか。なるほど、これは心がけよう！
“呼吸トレーニング”でリラックス
前述の位置情報連携ですが、これはGPSと同時にロシアの測位システムGLONASSにも対応しています。GPSをGLONASSで補完することにより、高精度の位置情報を実現する仕組み。このあたりにも技術の進歩が垣間見えます。
心拍数モニタリング、睡眠モニタリングも搭載している『Mi Watch Lite』ですが、その中に“呼吸トレーニング”なるものが。これは1～5分間の呼吸トレーニングを指導してくれる機能。一定間隔の深呼吸を繰り返し、ストレスを軽減させます。実際にやってみると癖になるくらいの心地良さで、デスクワークの合間にできる運動でもあります。
一通り検証してみると、この『Mi Watch Lite』は“デスクワーカーのちょっとした運動”を強く意識している製品だということがわかります。新型コロナウイルスの猛威が未だ去らない状況下で、我々現代人は日々テレワークに臨んでいます。外出する機会が減った分、どうしても運動不足になってしまった点は否定できない事実。それを少しでも補う目的の軽い運動を、『Mi Watch Lite』が指南してくれる……という具合でしょうか。
1万円でおつりが！
『Mi Watch Lite』はAmazon、楽天市場等のネット通販の他、一部店舗を除くドン・キホーテ系列店舗でも販売されています。
価格は7,458円。1万円札を出しても相当なおつりが返ってくる額です。それで上記の機能ですから、コストパフォーマンスはなかなかのもの。とりあえず1本買っておいて損はない製品だと、筆者は感じています。
本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ている場合があります
