この自宅筋トレ、流行りそう。省スペースでダンベルやバーベル代わりになる次世代ホームジムマシン

文：電撃オンライン

公開日時：2024年05月18日(土) 10:00

　INNODIGYMは、ダンベル、バーベル、ケーブルの機能を1台に備えたホームジムマシン“INNODIGYM（インノディジム）P1 LITE PLUS”を応援購入サイト『Makuake』で販売中です。

省スペースで自宅でも気軽に筋トレできる！“INNODIGYM（インノディジム）P1 LITE PLUS”の特長

　『INNODIGYM（インノディジム）P1 LITE PLUS』は、省スペースで誰でも簡単に筋トレができるホームジムマシンです。

　ボード型のマシンにケーブルが取り付けられており、そのケーブルを引っ張るときの負荷を調整することで、まるでダンベルのように使うことができます。

　オプション（別売り）のアタッチメントを取り付ければ、バーベルとしても使えますし、壁にかけることもできます。

　お家でも気軽に筋トレできる製品となっていますので、ぜひチェックしてみてください！

筋トレ！なおかつ自宅で！

　INNODIGYM（インノディジム）P1 LITE PLUSは、「誰でも気軽に家で筋トレ」を実現するために開発された初心者から上級者まで使える次世代のホームジムマシンです。

　筋トレに最も使用されている器具ダンベル、ケーブルまたバーベルの機能を一台に集約し、4つの負荷モードに加え、無料アプリより100種類のフィットネスプランを提供することにより、ジムを通わず自宅で女性やお年寄りを含めた初心者でも気軽に筋トレを行えます。

3つの器具機能を搭載

　筋トレにおいて最も使用されている3つの器具：魔法みたいにダンベル、ケーブルまたバーベルの機能をわずかこの一台のマシンに集約しました。

サーボモーターによる4つの負荷モード

　INNODIGYM P1 LITE PLUSは、通常のジムマシンとは異なり、重りやスプリングではなく工業用サーボモーターを使用しています。

　これにより、通常のジムマシンと同様な負荷モードを模倣するだけでなく、より高度な負荷モードも作り出すことができます。

　そのため、初心者から中級者以上のトレーニングまで、より効果的な筋トレ効果を得ることができます。

①スタンダードモード

　このプログラムは、筋肉トレーニングの基本的なモードであり、初心者からプロまでに適切なトレーニング負荷を提供することができます。

　局部の筋トレから始めて、全体的な体力強化、定期的なフィットネスなど、さまざまな基礎レーニングに確実なワークアウト環境を提供します。

②遠心モード

　遠心モードは、筋トレの上級者向けに設けられた進んだトレーニングモードです。このモードでは、エクササイズ中に適用される負荷が瞬時に変化することで、トレーニングの効果を高めます。

　より洗練された体格を目指す方に適したトレーニングプランを提供し、持続可能なフィットネスへの取り組みをサポートします。