『Zumba de 脂肪燃焼!』は“ズンバ”を知らない人でも踊っていれば楽しめるプログラム

ハチ
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 6月18日に発売されるNintendo Switch用ソフト『Zumba de 脂肪燃焼!』をプレイしたので、その内容を紹介します。

 本作は、ラテンミュージックを中心に世界中のさまざまな音楽に合わせて踊るダンスエクササイズ“Zumba(ズンバ)”を体験できるソフト。画面に表示されるインストラクターの動きをマネして、ダンスすることで、誰でも“ズンバ”を楽しめます。

 4人まで同時プレイできるので、家族や友だちと一緒に遊べるのも特徴です。

電撃メンバーが『Zumba』を体験

操作はシンプル! とにかく踊るだけ!!

 操作は非常に簡単で、Joy-Con1本を手に持って踊るだけです。採点などはされないので「ダンスをしたことがない」や「リズム感がなくて下手だから……」なんて気にせず、とにかく思うままに踊りましょう。

 踊っていくうちに、リズムに乗ることができるようになって、楽しくなっていくこと間違いなしです!

 そもそもになるのですが「ズンバを知らない」という人もいるのではないでしょうか。そんな人でも安心してください。

 表示されるカリスマインストラクターの動きや画面上部の見本を見様見真似で行っていけば、それが“ズンバ”になるのです。先ほどいったように細かく採点されるわけではないので、“なんとなくでも踊っていき、慣れていけばそれっぽい動きができるようになる”というのもうれしいポイントです。

  • ▲『Zumba』の創始者であるべト・ペレスさんをはじめとする実在の“カリスマ”インストラクターが大集合!

 うまい人や大勢の前で知らないダンスをするのは恥ずかしいかもしれません。でも家ですから、気にせずに踊って、楽しくエクササイズしていきましょう!

 タイミングがいいと“ZUMBA”や“GREAT”と褒めてくれます。画面上のSTREAKはZUMBA、GREAT、GOODの評価を連続して受けることでカウントされていきます。

世界の音楽が集合! リズムに合わせて踊りまくれ!

 メニューは、好きな曲に合わせて踊るシングルソング、複数の曲がセットになったフルプログラム、仲間と一緒にワークアウトを楽しむフィットネスパーティという3つがあります。

 音楽は全部で31曲! ラテンやヒップホップなど世界中のさまざまジャンルのリズムやステップが楽しめます。曲選択画面ではジャンルや負荷強度、メインインストラクターの情報を確認できます。

 まず最初はジャンル/ウォームアップからプレイするのがオススメ。心拍数を徐々に上げてくれるので安全にエクササイズするための準備になります。

 たくさんの曲がありますが筆者のオススメは『I Like It』! リズムに乗りやすく、ダンスしていてとても楽しい一曲です。

 最後は興奮状態を静めてくれるジャンル/クールダウンで身体を休めるとGOOD! プレイが終わると、スコアや達成率、消費カロリーなどのリザルトが表示されるので、自分の頑張りが目に見えるのもうれしいですね。

 “週の目標”や“毎日の目標”があるので、続けていくモチベーションになります。

 先ほども言ったのですが、なんとなくでも曲にあわせて動いているだけでも楽しいのが“ズンバ”の特徴。上半身と下半身で違う動きをしたり、普段は使わないような腰をひねったりと、最初は難しいかもしれませんが、とにかく楽しく踊っていきましょう。

 おうちにこもりがちな今こそオススメできるタイトルになっていますので、気になる方はぜひチェックしてください。最近、運動していない人はプレイ前に軽いウォーミングアップもお忘れなく!

『Zumba de 脂肪燃焼!』 企画記事

※画面は開発中のものです。
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Zumba de 脂肪燃焼!

  • メーカー: セガ
  • 対応機種: Switch
  • ジャンル: その他
  • 発売日: 2020年6月18日
  • 希望小売価格: 4,980円+税

Zumba de 脂肪燃焼!(ダウンロード版)

  • メーカー: セガ
  • 対応機種: Switch
  • ジャンル: その他
  • 配信日: 2020年6月18日
  • 価格: 4,980円+税